Cómo hacer una copia de seguridad de WordPress en 2023 (100% gratis y fácil)

No se arriesgue a perder su sitio web, aprenda a hacer una copia de seguridad de su sitio web de WordPress hoy mismo

última actualización

febrero 23, 2023

escrito por

David Morelo

La frustración abunda cuando su sitio web se cae.

Pero, ¿y si te organizas con las copias de seguridad, antes de tiempo?

Las copias de seguridad actualizadas valen 10 veces más que las antiguas.

1. Introducción

[a “backup” is a techie word for saving a duplicate copy of your website]

¿Por qué hacer una copia de seguridad de su sitio de WordPress?

La razón por la que hay que hacer una copia de seguridad de tu sitio web es porque haces cambios en él, o hay actualizaciones, y ¿qué pasa con todas esas entradas del blog? Han costado mucha sangre, sudor y lágrimas para crearlos y hay que cuidarlos.

Te darías una patada si se perdieran…

Es fácil pasar por alto el trabajo crítico de hacer una copia de seguridad de su sitio web.

Normalmente confiamos en nuestra empresa de alojamiento o servidor para mantener los archivos de nuestro sitio web a salvo. Esta forma de pensar es muy errónea.

Porque puede pasar cualquier cosa.

Entonces tus archivos podrían perderse definitivamente. Los servidores mueren, se bloquean y son pirateados, por no hablar de los desastres naturales y los cortes de suministro. No sólo eso, incluso los desarrolladores web experimentados pueden eliminar archivos accidentalmente.

Hay muchas razones por las que debe asegurarse de tener una copia de seguridad actualizada de su sitio de WordPress. Exploremos el mejor enfoque para hacer una copia de seguridad de su sitio de WordPress para su tranquilidad.

Antes de entrar en detalles sobre cómo hacer una copia de seguridad de WordPress, me gustaría abordar una pregunta común…

2. ¿Son suficientes las copias de seguridad de las empresas de alojamiento?

Algunos alojamientos ofrecen copias de seguridad gratuitas, mientras que otros hacen que se pague una cuota adicional por este privilegio. Algunos hacen copias de seguridad diarias, mientras que otros lo hacen una vez a la semana.

Depende de su anfitrión. ¿Has revisado tus copias de seguridad recientemente?

¿Existen? ¿Cuándo fue la última vez que lo comprobaste?

Puede llevar un tiempo solicitar una copia de su sitio a su anfitrión.

Lo que puede dejarte con ganas de gritar.

No me malinterpretes, las copias de seguridad de las empresas de alojamiento pueden ser estupendas. Sólo asegúrese de obtener todos los detalles de cómo funcionan las copias de seguridad de su alojamiento, y haga sus propias copias de seguridad también, para estar doblemente seguro.

CONSEJO PROFESIONAL: Haz siempre copias de seguridad. Si haces tus propias copias de seguridad, tendrás el control y no dependerás de un tercero.

3. Más vale prevenir que curar

… como dice el viejo adagio.

Antes de seguir adelante con su estrategia de copias de seguridad. Es importante que haya tomado medidas de seguridad para evitar a los piratas informáticos (la causa más común de pérdida de datos).

Según la revista Security Magazine, hay un ataque de hackers cada 39 minutos.

No te preocupes…

Para los hackers odian…

Autenticación multifactor (la medida de seguridad que envía un código a tu teléfono móvil) y encriptación. Por lo tanto, asegúrese de utilizarlos siempre que sea posible.

CONSEJO PRO: El consejo profesional es mantener tres copias de seguridad en tres lugares diferentes. Pueden ser discos duros, almacenamiento en la nube y en tu thumbdrive.

4. 5 medidas de seguridad que debe implementar en su sitio de WordPress

Vale, necesitas copias de seguridad, eso es un hecho. Pero la prevención es igual de importante. A continuación, le presentamos cinco medidas que puede tomar para protegerse de los hackers:

  • Utilizar la autenticación multifactorial
  • Utilizar la encriptación
  • Actualizar los plugins y los temas a la versión más reciente
  • Elija un nombre de usuario y una contraseña seguros (y cámbielos regularmente)
  • Crear prefijos de tabla de base de datos fuertes

CONSEJO PRO: Antes de actualizar tu tema o plugins de WordPress, asegúrate de hacer una copia de seguridad manual.

5. Entender qué archivos hay que respaldar (los 6 elementos)

Cuando hagas una copia de seguridad de tu sitio web, deberás asegurarte de hacer una copia de seguridad tanto de la base de datos como de los archivos.

Un sitio web frontend de WordPress se compone de seis elementos:

  • Instalación del núcleo de WordPress
  • Plugins de WordPress
  • Temas de WordPress
  • Imágenes y archivos
  • Archivos de código como – JavaScript, y PHP
  • Archivos adicionales y páginas web estáticas

Su base de datos contendrá entradas, páginas y algunos datos. Pero no contendrá los elementos anteriores.

6. Sincronice su ordenador con su sitio (guarde el sitio web en el ordenador)

Puedes crear una sincronización con tu sitio web y con el disco duro de tu ordenador, para que las últimas versiones de los datos estén en ambas ubicaciones. Echa un vistazo a WinSCP – un galardonado cliente FTP para Windows. Puedes copiar archivos en tu ordenador y comprimirlos para guardarlos de forma compacta.

Comprueba el archivo zip y guárdalo en varios lugares para guardarlo. Deberá hacer esto una vez a la semana, o tan a menudo como actualice su sitio. Por ejemplo, si añade nuevos blogs a su sitio, o realiza cambios, es una buena idea hacer una copia de seguridad de todo.

7. Hacer una copia de seguridad de WordPress automáticamente con un plugin (en 3 pasos)

Lo mejor para – la facilidad de uso (pero puede poner presión en su servidor y ralentizar su sitio)

Los plugins de WordPress pueden ser muy útiles. Permiten cambiar los enlaces, añadir formularios, añadir funciones geniales para compartir en Twitter y mucho más. Según TorqueMag, hay más de 50.000 plugins de WordPress diferentes que puedes utilizar. Algunos gratuitos y otros de pago.

Los plugins pueden facilitar el trabajo de las copias de seguridad. Automatizarlos es fácil y te ahorra tener que preocuparte si te olvidas de hacer una copia de seguridad de vez en cuando.

PASO 1: Descargar e instalar el plugin de copia de seguridad de WordPress

BackupBuddy es una solución de pago, y es un plugin rico en características que sobrecarga sus copias de seguridad de WordPress.

También puedes optar por una opción GRATUITA, como “Updraft”.

Se instala la herramienta de copia de seguridad, de la misma manera que se instala cualquier plugin. Se explica por sí mismo. Puede encontrar la pestaña del plugin en la parte izquierda de su panel de administración de WordPress, como se ve a continuación:


A continuación, busque el Updraft. (Si eliges BackupBuddy entonces tendrás que ir a su sitio y comprar el plugin).

Haz clic aquí para ver BackupBuddy

El proceso de instalación del plugin Updraft es realmente sencillo. Todo lo que tienes que hacer es buscar “Updraft” (1.) y aparecerá mágicamente (2.) como se muestra a continuación:

No hay nada en el proceso. Todo lo que tienes que hacer es ir a la configuración o hacer clic en el botón azul para empezar de la siguiente manera:

PASO #2 | Realice su primera copia de seguridad de WordPress

Para hacer una copia de seguridad de su sitio, simplemente haga clic en el botón azul “Copia de seguridad ahora”. La copia de seguridad debería ejecutarse automáticamente y se tarda menos de un minuto en realizarla.


Una vez que todo esto se haya completado, puedes comprobar tus copias de seguridad en la configuración, simplemente desplazándote hacia abajo hasta los “Registros de copia de seguridad”.

PASO #3 | Programar copias de seguridad automáticas de WordPress

La función de copia de seguridad automática de Updraft es excelente. Como es de imaginar, permite programar copias de seguridad automáticas. Para que pueda sentarse y relajarse, con la seguridad de que su contenido está respaldado y protegido. Todo lo que tienes que hacer es ir a la pestaña de configuración (1.) y luego establecer los archivos y las copias de seguridad de la base de datos (2.).

¿Con qué frecuencia debe hacer una copia de seguridad de su sitio web?

La respuesta a esta pregunta depende de la frecuencia con la que realice cambios en su sitio web. Algunos sitios web con mucha actividad pueden querer realizar una copia de seguridad cada 4 horas, mientras que la mayoría de los sitios web personales es mejor que tengan una copia de seguridad semanal.

Juzgue la frecuencia de las copias de seguridad en función de la frecuencia con la que cambia su sitio web.

Semanal o quincenalmente debería convenir a la mayoría. Pero juzga esto por ti mismo.

Asegúrese de hacer una copia de seguridad automática tanto de su base de datos como de sus archivos.

A continuación, elija el tiempo que desea que se almacenen las copias de seguridad, como se muestra a continuación:


Desplázate hacia abajo para guardar tu copia de seguridad.

El siguiente paso es elegir dónde guardar los archivos. Google Drive es súper fácil. También puedes elegir OneDrive, correo electrónico, Dropbox o el servicio de almacenamiento de archivos que prefieras.

Simplemente selecciónelo como se muestra a continuación y desplácese hacia abajo.

Mensaje opcional de alerta de copia de seguridad por correo electrónico: si desea que Updraft le envíe un correo electrónico cada vez que se realice una copia de seguridad de su sitio. Si desea recibir las alertas, puede desplazarse hacia abajo y seleccionar la casilla que se muestra a continuación:


Guarde los cambios, haciendo clic en el botón azul de la parte inferior de la pantalla. A continuación, verás una ventana emergente que solicita permiso para acceder a tu cuenta de Google.

Sigue las indicaciones y ya está todo listo.

CONSEJO PRO: Los plugins pueden hacer que su sitio sea más vulnerable, así que minimice el número de plugins que utiliza en su sitio web.

Los plugins pueden hacer que su sitio sea más vulnerable, así que minimice el número de plugins que utiliza en su sitio web.

9. ¿Por qué querría hacer una copia de seguridad manual de su sitio web?

Hay dos razones principales por las que querría hacer una copia de seguridad manual de su sitio web, a saber:

  1. Enfoque de copia de seguridad de archivos personalizado: esto se aplica más con sitios web más complejos. Un plugin de copia de seguridad gratuito o de pago suele estar limitado a cómo y qué copia de seguridad en su sitio web. Para algunos propietarios de sitios web, esta restricción no es aceptable, ya que quieren tener más control.
  2. Minimiza los plugins, por seguridad y control – si tienes muchos plugins en tu sitio entonces funcionará más lento, además puede haber conflicto de plugins. Otra cuestión que hay que tener en cuenta es que los plugins pueden hacer que su sitio sea más vulnerable, lo que significa que los hackers pueden hackear su sitio más fácilmente (especialmente con los plugins gratuitos).

10. Cómo hacer una copia de seguridad de WordPress sin un plugin (copia de seguridad manual)

Lo mejor para: propietarios de sitios web con más conocimientos de tecnología

Hay tres formas principales de hacer una copia de seguridad de su sitio de WordPress sin un plugin.

A través de FTP, copias de seguridad manuales, utilizar una herramienta de terceros.

Si quieres saber más sobre estas tres opciones de copia de seguridad manual, sigue leyendo.

1. Realice copias de seguridad FTP (5 sencillos pasos)

La realización de copias de seguridad por FTP sólo le permitirá descargar los 6 elementos clave de su sitio web (como se ha explicado anteriormente).

Recuerda que también tendrás que hacer copias de seguridad de la base de datos.

FTP son las siglas de File Transfer Protocol (Protocolo de Transferencia de Archivos). Básicamente es un proceso para subir y bajar archivos a su servidor. Es el enfoque más técnico para hacer una copia de seguridad de su sitio web. Sin embargo, ofrece un control preciso sobre los archivos de los que se hace una copia de seguridad. Aquí hay 5 pasos para tomar copias de seguridad FTP:

Descargue un cliente FTP como FileZilla, Winscp o SmartFTP

Abra su cliente FTP

Conéctese a su sitio web

Busque los archivos de su sitio y seleccione los que desea guardar

Descargue y guarde los archivos de su sitio web

CONSEJO PRO: Algunos de sus archivos pueden estar ocultos. Para hacerlos visibles vaya a Server>Force showing hidden files.

2. Cómo hacer copias de seguridad de la base de datos de su sitio de WordPress

Para hacer copias de seguridad de la base de datos necesitarás:

Inicie sesión en su cPanel y localice phpMyAdmin.

Con phpMyAdmin abierto, simplemente haga clic en bases de datos en la barra de navegación.

Encuentre su base de datos de WordPress

A continuación, haz clic en “Exportar” y guarda en la mejor ubicación.

CONSEJO PRO: Una vez que hayas descargado tus archivos, deberás subirlos a varias ubicaciones para mantenerlos a salvo. Las soluciones de almacenamiento de archivos como Dropbox y Google Drive son excelentes opciones.

3. Utilizar una herramienta de terceros

También hay herramientas de terceros que puedes utilizar para automatizar tus copias de seguridad. Esta es una gran opción para las personas que no son tan expertas en tecnología. Un ejemplo de servicio de copia de seguridad de terceros es Codeguard.

Codeguard es sólo una de las herramientas de copia de seguridad de terceros disponibles para WordPress. Es realmente fácil de usar e ideal para los principiantes. Realizan copias de seguridad automáticas diarias, pero puedes cambiar a una frecuencia de copia de seguridad semanal o mensual si te viene mejor.

Lo bueno de CodeGuard es que ofrece una función de restauración con un solo clic. Lo que es ideal para restaurar rápidamente su sitio en el caso de los hackers o cualquier otro error desafortunado. Además, ofrecen funciones de seguridad como alertas por correo electrónico y supervisión del sitio web las 24 horas del día.

Si utiliza Hostgator como su proveedor de alojamiento, entonces ellos incluyen CodeGuard como parte de su paquete de alojamiento. Sin embargo, también puede utilizar CodeGuard como un plugin para su sitio web de WordPress.

4. Realizar una copia de seguridad manual básica

Este paso es más fácil de lo que crees. Todo lo que tienes que hacer es ir a tu panel de control de cPanel y encontrar la herramienta “Backup Wizard”.

Al instante, el software creará una copia de seguridad completa de su sitio web.

Si desea descargar archivos específicos (en lugar de hacer una copia de seguridad de todo el sitio web), puede hacerlo de la siguiente manera:

  1. Acceder a cPanel
  2. Localice su “Gestor de Archivos”
  3. Para encontrar sus archivos de WordPress busque un directorio llamado “public_html”
  4. Seleccione todo y luego haga clic en “comprimir”

Esto le permitirá hacer una copia de seguridad de sus archivos de la parte delantera. Pero asegúrese de hacer una copia de seguridad de su base de datos siguiendo las instrucciones de la sección (2. Cómo hacer copias de seguridad de la base de datos de su sitio WordPress) anterior.

11. 5 empresas de alojamiento que ofrecen copias de seguridad gratuitas

¿Todavía no estás convencido de querer hacer una copia de seguridad de tu WordPress por tu cuenta?

Te tenemos cubierto…

Aquí hay 5 empresas de alojamiento de buena reputación que ofrecen copias de seguridad automáticas gratuitas:

  • Alojamiento A2
  • Siteground
  • InMotion
  • HostGator
  • DreamHost (sólo para
  • WordPress)

12. Reflexiones finales

Hay una gran variedad de enfoques para tomar copias de seguridad de su sitio web de WordPress. Es importante adoptar el enfoque que más le convenga. Sinceramente, el enfoque que se adopte no importa realmente. Lo importante es el acto de hacer copias de seguridad. Las herramientas y plugins de terceros pueden ser una gran opción para los principiantes. Mientras que los expertos en tecnología entre nosotros pueden preferir hacer copias de seguridad manuales por FTP y phpMyAdmin. 

Ahora que conoce todas las formas de hacer una copia de seguridad de su sitio web de WordPress, le toca a usted. Si todo esto le parece demasiado, puede optar por el alojamiento gestionado de WordPress. Lo importante es hacer copias de seguridad con regularidad para poder restaurar el sitio a una versión anterior en caso de errores, eventos desafortunados o un sitio web hackeado. 

David Morelo

David Morelo

David has a thirst for technology and has spent over a decade testing and reviewing web hosting companies worldwide to provide his readers with honest and accurate accounts of the companies he’s had direct experiences with. Above all, he is enthusiastic about providing in-depth and helpful guides at all levels, from beginners to experts.

Deja un comentario

Más opiniones sobre alojamiento...