Wie man WordPress im Jahr 2023 sichert (100% kostenlos und einfach)

Riskieren Sie nicht, Ihre Website zu verlieren. Lernen Sie noch heute, wie Sie Ihre WordPress-Website sichern können.

zuletzt aktualisiert

Februar 23, 2023

geschrieben von

David Morelo

Die Enttäuschung ist groß, wenn Ihre Website ausfällt.

Aber was wäre, wenn Sie sich mit Backups organisieren würden - und zwar im Voraus?

Aktuelle Backups sind 10x so viel wert wie ältere.

1. Einleitung

[a “backup” is a techie word for saving a duplicate copy of your website]

Warum sollten Sie Ihre WordPress-Website sichern?

Der Grund für die Sicherung Ihrer Website ist, dass Sie Änderungen an Ihrer Website vornehmen oder Aktualisierungen vornehmen, und was ist mit all den Blogbeiträgen? In ihre Entstehung sind viel Blut, Schweiß und Tränen geflossen, und sie müssen gehegt und gepflegt werden.

Du würdest dich ärgern, wenn sie verloren gingen…

Es ist leicht, die wichtige Aufgabe der Sicherung Ihrer Website zu übersehen.

Normalerweise verlassen wir uns darauf, dass unser Hosting-Unternehmen oder unser Server unsere Website-Dateien sicher aufbewahrt. Diese Überlegung ist sehr fehlerhaft.

Weil alles passieren kann.

Dann könnten Ihre Dateien für immer verloren sein. Server sterben, stürzen ab und werden gehackt, ganz zu schweigen von Naturkatastrophen und Ausfällen. Darüber hinaus können selbst erfahrene Webentwickler versehentlich Dateien löschen.

Es gibt viele Gründe, warum Sie sicherstellen sollten, dass Sie ein aktuelles Backup Ihrer WordPress-Website haben. Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie Ihre WordPress-Website am besten sichern können, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen.

Bevor ich ins Detail gehe, wie man ein Backup von WordPress erstellt, möchte ich eine häufige Frage ansprechen…

2. Sind Backups von Hosting-Unternehmen ausreichend?

Einige Hoster bieten kostenlose Backups an, während Sie bei anderen für dieses Privileg eine zusätzliche Gebühr zahlen müssen. Einige führen tägliche Backups durch, während andere einmal pro Woche ein Backup machen.

Das hängt von Ihrem Gastgeber ab. Haben Sie in letzter Zeit Ihre Backups überprüft?

Gibt es sie überhaupt? Wann haben Sie das letzte Mal nachgesehen?

Es kann eine Weile dauern, bis Sie eine Kopie Ihrer Website von Ihrem Hoster erhalten.

Das kann dazu führen, dass man am liebsten schreien möchte.

Verstehen Sie mich nicht falsch, Backups von Hosting-Unternehmen können großartig sein. Vergewissern Sie sich einfach, dass Sie alle Details über die Funktionsweise der Backups Ihres Hostings kennen, und führen Sie auch Ihre eigenen Backups durch, um ganz sicher zu sein.

PRO TIPP: Sichern Sie immer Ihre Backups. Wenn Sie Ihre eigenen Sicherungskopien erstellen, haben Sie die Kontrolle und sind nicht von Dritten abhängig.

3. Vorbeugen ist besser als heilen

… wie das alte Sprichwort sagt.

Bevor Sie mit der Einrichtung Ihrer Sicherungsstrategie beginnen. Es ist wichtig, dass Sie Sicherheitsmaßnahmen ergriffen haben, um Hacker abzuwehren (die häufigste Ursache für Ausfallzeiten/Datenverluste).

Schockierenderweise berichtet das Security Magazine, dass alle 39 Minuten ein Hackerangriff stattfindet.

Mach dir keine Sorgen…

Für Hacker hassen…

Multi-Faktor-Authentifizierung (die Sicherheitsmaßnahme, die einen Code an Ihr Mobiltelefon sendet) und Verschlüsselung. Achten Sie also darauf, dass Sie diese nach Möglichkeit verwenden.

PRO TIPP: Fachleute raten dazu, drei Sicherungskopien an drei verschiedenen Orten aufzubewahren. Dies können Festplatten, Cloud-Speicher und Ihr Thumbdrive sein.

4. 5 Sicherheitsmaßnahmen, die Sie auf Ihrer WordPress-Website einführen sollten

OK, Sie brauchen also Backups, das ist klar. Genauso wichtig ist aber auch die Prävention. Hier sind fünf Schritte, die Sie zur Abwehr von Hackern unternehmen können:

  • Verwenden Sie die Multi-Faktor-Authentifizierung
  • Verschlüsselung verwenden
  • Aktualisieren Sie Plugins und Themes auf die neueste Version
  • Wählen Sie einen sicheren Benutzernamen und ein sicheres Passwort (und ändern Sie es regelmäßig)
  • Starke Tabellenpräfixe für Datenbanken erstellen

PRO TIPP: Bevor Sie Ihr WordPress-Theme oder Ihre Plugins aktualisieren, sollten Sie ein manuelles Backup erstellen.

5. Verstehen, welche Dateien zu sichern sind (die 6 Elemente)

Wenn Sie eine Sicherungskopie Ihrer Website erstellen, sollten Sie darauf achten, dass Sie sowohl Ihre Datenbank als auch Ihre Dateien sichern.

Eine WordPress-Frontend-Website besteht aus sechs Elementen:

  • WordPress-Kerninstallation
  • WordPress-Plugins
  • WordPress-Themen
  • Bilder und Dateien
  • Code-Dateien wie – JavaScript und PHP
  • Zusätzliche Dateien und statische Webseiten

Ihre Datenbank wird Beiträge, Seiten und einige Daten enthalten. Sie wird jedoch nicht die oben genannten Elemente enthalten.

6. Synchronisieren Sie Ihren Computer mit Ihrer Website (speichern Sie die Website auf dem Computer)

Sie können eine Synchronisierung mit Ihrer Website und der Festplatte Ihres Computers vornehmen, so dass die neuesten Versionen der Daten an beiden Orten vorhanden sind. Probieren Sie WinSCP aus – ein preisgekrönter FTP-Client für Windows. Sie können Dateien auf Ihren Computer kopieren und zur kompakten Aufbewahrung zippen.

Überprüfen Sie die Zip-Datei und bewahren Sie sie an verschiedenen Orten auf. Das sollten Sie einmal pro Woche tun, oder so oft, wie Sie Ihre Website aktualisieren. Wenn Sie z. B. neue Blogs zu Ihrer Website hinzufügen oder Änderungen vornehmen, ist es ratsam, alles zu sichern.

7. WordPress automatisch mit einem Plugin sichern (in 3 Schritten)

Am besten für – Benutzerfreundlichkeit (kann aber Ihren Server belasten und Ihre Website verlangsamen)

WordPress-Plugins können sehr nützlich sein. Sie ermöglichen es Ihnen, Links zu ändern, Formulare hinzuzufügen, coole Twitter-Share-Funktionen einzubauen und vieles mehr. Laut TorqueMag gibt es über 50.000 verschiedene WordPress-Plugins, die Sie verwenden können. Einige sind kostenlos, andere kostenpflichtig.

Plugins können Ihnen die schwere Arbeit des Backups abnehmen. Sie zu automatisieren ist einfach und erspart Ihnen die Sorge, dass Sie ab und zu vergessen, ein Backup zu machen.

SCHRITT #1: WordPress Backup Plugin herunterladen und installieren

BackupBuddy ist eine kostenpflichtige Lösung und ist ein funktionsreiches Plugin, das Ihre WordPress-Backups aufwertet.

Alternativ können Sie sich für eine kostenlose Option wie “Updraft” entscheiden.

Sie installieren das Backup-Tool auf die gleiche Weise wie jedes andere Plugin. Es ist selbsterklärend. Sie finden die Plugin-Registerkarte auf der linken Seite Ihres WordPress-Admin-Dashboards, wie unten dargestellt:


Dann suchen Sie nach Updraft. (Wenn Sie sich für BackupBuddy entscheiden, müssen Sie auf deren Website gehen und das Plugin erwerben).

Klicken Sie hier, um BackupBuddy zu überprüfen

Die Installation des Updraft-Plugins ist denkbar einfach. Sie müssen nur nach “Updraft” suchen (1.) und es wird wie von Zauberhand erscheinen (2.), wie unten gezeigt:

Das Verfahren ist völlig unproblematisch. Sie müssen nur zu den Einstellungen gehen oder auf die blaue Schaltfläche klicken, um wie folgt zu beginnen:

SCHRITT #2 | Erstellen Sie Ihr erstes WordPress-Backup

Um ein Backup Ihrer Website zu erstellen, klicken Sie einfach auf die blaue Schaltfläche “Backup now”. Die Sicherung sollte automatisch erfolgen, und es dauert weniger als eine Minute, um Ihre Website zu sichern.


Sobald dies alles abgeschlossen ist, können Sie Ihre Sicherungen in den Einstellungen überprüfen, indem Sie einfach nach unten zu den “Sicherungsprotokollen” scrollen.

SCHRITT #3 | Automatische WordPress-Backups einplanen

Die automatische Sicherungsfunktion von Updraft ist hervorragend. Wie Sie sich vorstellen können, können Sie damit automatische Backups planen. So können Sie sich entspannt zurücklehnen, in der Gewissheit, dass Ihre Inhalte gesichert und geschützt sind. Sie müssen nur auf die Registerkarte “Einstellungen” (1.) gehen und dann die Datei- und Datenbanksicherungen einstellen (2.).

Wie oft sollten Sie Ihre Website sichern?

Die Antwort auf diese Frage hängt davon ab, wie oft Sie Änderungen an Ihrer Website vornehmen. Einige viel genutzte Websites sollten alle 4 Stunden gesichert werden, während die meisten persönlichen Websites am besten wöchentlich gesichert werden sollten.

Beurteilen Sie die Häufigkeit Ihrer Datensicherung danach, wie oft Sie Ihre Website ändern.

Wöchentlich oder vierzehntägig dürfte den meisten genügen. Aber beurteilen Sie das selbst.

Stellen Sie sicher, dass Sie sowohl Ihre Datenbank als auch Ihre Dateien automatisch sichern.

Wählen Sie dann, wie unten dargestellt, wie lange Ihre Sicherungen gespeichert werden sollen:


Blättern Sie nach unten, um Ihre Sicherung zu speichern.

Im nächsten Schritt wählen Sie den Speicherort für Ihre Dateien. Google Drive ist super einfach. Alternativ können Sie auch OneDrive, E-Mail, Dropbox – oder einen anderen Dateispeicherdienst wählen.

Wählen Sie es einfach wie unten gezeigt aus und scrollen Sie dann nach unten.

Optionale E-Mail-Backup-Benachrichtigung – wenn Sie möchten, dass Updraft Sie jedes Mal per E-Mail benachrichtigt, wenn Ihre Website gesichert wird. Wenn Sie die Benachrichtigungen wünschen, können Sie nach unten blättern und das unten abgebildete Kontrollkästchen aktivieren:


Speichern Sie die Änderungen, indem Sie auf die blaue Schaltfläche am unteren Rand des Bildschirms klicken. Dann wird ein Popup-Fenster angezeigt, in dem Sie um die Erlaubnis gebeten werden, auf Ihr Google-Konto zuzugreifen.

Folgen Sie den Anweisungen, und schon sind Sie bereit!

PRO TIPP: Plugins können Ihre Website anfälliger machen, also minimieren Sie die Anzahl der Plugins, die Sie auf Ihrer Website verwenden.

Plugins können Ihre Website anfälliger machen, also minimieren Sie die Anzahl der Plugins, die Sie auf Ihrer Website verwenden.

9. Warum sollten Sie eine manuelle Sicherung Ihrer Website durchführen?

Es gibt zwei wichtige Gründe, warum Sie Ihre Website manuell sichern sollten:

  1. Individuelles Dateisicherungskonzept – dies ist bei komplexeren Websites besser anwendbar. Ein kostenloses oder kostenpflichtiges Backup-Plugin ist oft darauf beschränkt, wie und was Sie auf Ihrer Website sichern. Für einige Website-Besitzer ist diese Einschränkung nicht akzeptabel, da sie mehr Kontrolle wünschen.
  2. Minimieren Sie Plugins, aus Sicherheits- und Kontrollgründen – wenn Sie viele Plugins auf Ihrer Website haben, wird sie langsamer laufen, außerdem kann es zu Plugin-Konflikten kommen. Ein weiteres Problem, das Sie beachten sollten, ist, dass Plugins Ihre Website anfälliger machen können, was bedeutet, dass Hacker Ihre Website leichter hacken können (insbesondere bei kostenlosen Plugins).

10. Wie man WordPress ohne Plugin sichert (manuelles Backup)

Geeignet für: Website-Besitzer, die technisch versiert sind

Es gibt drei Möglichkeiten, Ihre WordPress-Website ohne ein Plugin zu sichern.

Über FTP, manuelle Backups, Verwendung eines Tools eines Drittanbieters.

Wenn Sie mehr über diese drei manuellen Sicherungsoptionen erfahren möchten, lesen Sie weiter.

1. FTP-Backups erstellen (5 einfache Schritte)

Wenn Sie FTP-Backups erstellen, können Sie nur die 6 wichtigsten Elemente Ihrer Frontend-Site herunterladen (wie oben erläutert).

Denken Sie daran, dass Sie auch Sicherungskopien der Datenbank erstellen müssen.

FTP steht für File Transfer Protocol. Im Grunde ist es ein Prozess zum Hoch- und Herunterladen von Dateien auf Ihren Server. Dies ist der technischste Ansatz für die Sicherung Ihrer Website. Sie bietet jedoch eine genaue Kontrolle darüber, welche Dateien Sie sichern. Hier sind 5 Schritte zur Erstellung von FTP-Backups:

Laden Sie einen FTP-Client wie FileZilla, Winscp oder SmartFTP herunter.

Öffnen Sie Ihren FTP-Client

Verbindung zu Ihrer Website

Suchen Sie die Dateien Ihrer Website und wählen Sie die Dateien aus, die Sie speichern möchten

Herunterladen und Speichern Ihrer Website-Dateien

PRO TIPP: Einige Ihrer Dateien können versteckt sein. Um sie sichtbar zu machen, gehen Sie zu Server>Versteckte Dateien anzeigen erzwingen.

2. Wie Sie Datenbank-Backups für Ihre WordPress-Website erstellen

Für die Erstellung von Datenbanksicherungen sind folgende Schritte erforderlich:

Melden Sie sich in Ihrem cPanel an und suchen Sie phpMyAdmin.

Wenn phpMyAdmin geöffnet ist, klicken Sie in der Navigationsleiste auf Datenbanken.

Finden Sie Ihre WordPress-Datenbank

Klicken Sie dann auf “Exportieren” und speichern Sie die Datei an einem geeigneten Ort.

PRO TIPP: Sobald Sie Ihre Dateien heruntergeladen haben, sollten Sie sie zur sicheren Aufbewahrung an verschiedene Orte hochladen. Dateispeicherlösungen wie Dropbox und Google Drive sind großartige Optionen.

3. Verwenden Sie ein Tool von Drittanbietern

Es gibt auch Tools von Drittanbietern, mit denen Sie Ihre Backups automatisieren können. Dies ist eine gute Option für Menschen, die nicht so technisch versiert sind. Ein Beispiel für einen Sicherungsdienst eines Drittanbieters ist Codeguard.

Codeguard ist nur eines der Backup-Tools von Drittanbietern, die für WordPress verfügbar sind. Es ist wirklich einfach zu bedienen und ideal für Anfänger. Es werden täglich automatische Sicherungen durchgeführt – Sie können aber auch zu einer wöchentlichen oder monatlichen Sicherungsfrequenz wechseln, wenn Ihnen das lieber ist.

Das Tolle an CodeGuard ist, dass es eine Ein-Klick-Wiederherstellungsfunktion bietet. Das ist ideal, um Ihre Website im Falle von Hackern oder anderen unglücklichen Fehlern schnell wiederherzustellen. Außerdem bieten sie Sicherheitsfunktionen wie E-Mail-Warnungen und eine 24/7-Überwachung der Website.

Wenn Sie Hostgator als Ihren Hosting-Anbieter verwenden, ist CodeGuard Teil Ihres Hosting-Pakets. Sie können CodeGuard aber auch als Plugin für Ihre WordPress-Website verwenden.

4. Manuelle Grundsicherung durchführen

Dieser Schritt ist einfacher als Sie denken. Alles, was Sie tun müssen, ist, in Ihrem cPanel-Dashboard das Tool “Backup-Assistent” zu suchen.

Die Software erstellt sofort ein vollständiges Backup Ihrer Website.

Wenn Sie bestimmte Dateien herunterladen möchten (anstatt Ihre gesamte Website zu sichern), können Sie dies wie folgt tun:

  1. Anmeldung bei cPanel
  2. Suchen Sie Ihren “Dateimanager”.
  3. Um Ihre WordPress-Dateien zu finden, suchen Sie nach einem Verzeichnis namens “public_html”.
  4. Wählen Sie alles aus und klicken Sie dann auf “Komprimieren”.

So können Sie Ihre Front-End-Dateien sichern. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie ein Backup Ihrer Datenbank erstellen, indem Sie die Anweisungen im Abschnitt (2. Erstellen von Datenbank-Backups für Ihre WordPress-Website) befolgen.

11. 5 Hosting-Unternehmen, die kostenlose Backups anbieten

Sie sind immer noch nicht überzeugt, dass Sie Ihr WordPress selbst sichern wollen?

Wir haben alles für Sie…

Hier sind 5 seriöse Hosting-Unternehmen, die kostenlose automatische Backups anbieten:

  • A2-Hosting
  • Siteground
  • InMotion
  • HostGator
  • DreamHost (nur für
  • WordPress)

12. Schlussgedanken

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, Backups von Ihrer WordPress-Website zu erstellen. Es ist wichtig, den Ansatz zu wählen, der am besten zu Ihnen passt. Um ehrlich zu sein, ist der Ansatz, den Sie wählen, nicht wirklich wichtig. Es ist wichtig, dass Sie Backups erstellen. Tools und Plugins von Drittanbietern können für Anfänger eine gute Option sein. Die technisch Versierten unter uns ziehen es vielleicht vor, manuelle FTP- und phpMyAdmin-Backups durchzuführen. 

Nun, da Sie alle Möglichkeiten kennen, wie Sie Ihre WordPress-Website sichern können, liegt es an Ihnen. Wenn Ihnen das alles zu viel erscheint, sollten Sie sich vielleicht für ein verwaltetes WordPress-Hosting entscheiden. Wie auch immer, es spielt keine Rolle – wichtig ist, dass Sie regelmäßig Backups erstellen, damit Sie im Falle von Fehlern, unglücklichen Ereignissen oder einer gehackten Website eine frühere Version Ihrer Website wiederherstellen können. 

David Morelo

David Morelo

David has a thirst for technology and has spent over a decade testing and reviewing web hosting companies worldwide to provide his readers with honest and accurate accounts of the companies he’s had direct experiences with. Above all, he is enthusiastic about providing in-depth and helpful guides at all levels, from beginners to experts.

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